12345
Coneixes el mètode del plat?
T’has proposat menjar de forma més saludable i no saps per on començar? Et presentem una eina que et pot ajudar a preparar àpats equilibrats i saludables.
Llegir més...12345
Com evitar l’assetjament a través de les TIC
Els adolescents dominen a la perfecció l’ús de les noves tecnologies, però no implica que en tinguin un alt coneixement i el seu ús no està exempt de riscos.
Llegir més...12345
M’he refredat, què em puc prendre?
Una de les pors més comunes a l’hivern és la de refredar-se. I és que a vegades, sembla un peatge inevitable a pagar per passar els mesos més freds de l’any. Una de les maneres de prevenir els refredats és seguir algunes pautes com ara mantenir una dieta rica en vitamines, especialment la vitamina C, rentar-se sovint les mans i no dur-les a ulls, nas ni boca o evitar espais molt concorreguts.
Si malgrat fent tot això no aconsegueixes escapar i et refredes, saps quin tractament pot ajudar-te a trobar millor? T’ho expliquem!
Carregant...