Infermera virtual.com

Respirar

• FTGI
  

  ¿Qué puedo hacer para respirar mejor?

  • Realizar actividad física
  • Mantener un correcto alineamiento corporal
  • Favorecer la circulación sanguinea
  • Evitar atmósferas con humo
  • Relajarse respirando
• FTGI
  

  ¿Cómo mantener las vías respiratorias sanas?

  • Mantener las mucoses hidratadas
  • Realizar actividad física
  • Respirar en atmósferas limpias
  • Evitar atmósferas con humo
  • Prevenir el contagio de enfermedades respiratorias
  • El frío no produce infecciones respiratorias
• FTGI
  

  ¿Qué necesita saber ante un atragantamiento?

  • ¿Qué es el atragantamiento?
  • ¿Qué personas son más vulnerables de atragantarse?
  • Recomendaciones básicas para evitar el atragantamiento en niños
  • Actuación ante el atragantamiento en el adulto o niño > de un año
  • Actuación ante el atragantamiento en un niño < año (lactante)
  • La maniobra de Heimlich
• FTGI
  

  Atragantamiento en adultos o niños mayores de un año

  • ¿Qué HACER i qué NO HACER si la persona puede hablar y respirar?
  • ¿Qué HACER si la persona no puede hablar ni respirar pero está consciente?
  • ¿Qué HACER si la persona está inconsciente?
• FTGI
  

  Atragantamiento en niños menores de un año

  • ¿Qué HACER y qué NO HACER si el lactante respira y tose?
  • ¿Qué HACER si el lactante no puede respirar pero está consciente?
  • ¿Qué HACER si el lactante está inconsciente?
• FTGI
  

  ¿Qué hay que saber del PCR?

  • Definición
  • La cadena de supervivencia
  • ¿Cómo puedo reconocer un paro cardiaco inminente?
  • ¿Qué hago ante una persona inconsciente?
  • ¿Qué pasos tengo que seguir para valorar si la persona respira?
  • ¿En qué momento se aconseja llamar al 112?
  • Esquema de actuación ante una parada cardiorrespiratoria
• FTGI
  

  Maniobras de reanimación cardiopulmonar

  • ¿En qué momento iniciarlas?
  • ¿Cómo se hacen?
  • ¿En qué momento detengo las maniobras?