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En la situación actual que estamos viviendo, estamos muy expuestos a situaciones de estrés emocional, decepciones, y adversidades que nos pueden generar angustias y frustraciones.

Te enseñamos a construir tu propio PULSE

¿Conoces el collar open source de la NASA?

La NASA ha desarrollado un collar DIY (Do It Yourself) llamado PULSE, que vibra cuando acercamos las manos a la cara. En Infermera virtual te explicamos como fabricarte uno.

¿Qué debo tener presente en la llamada 'nueva normalidad'?

Las medidas de precaución que las autoridades sanitarias han ido dictando para evitar su propagación, se han ido volviendo más permisivas con el objetivo de recuperar de nuevo gran parte de las actividades que se llevaban a cabo antes del confinamiento.

Hoy puede ser un buen día para dejar de fumar

¿Has oído que el tabaco protege de contraer la Covid-19? Recientemente han surgido una serie de estudios que sustentan que la nicotina podría tener un efecto preventivo en el contagio o en la reacción inflamatoria exagerada que puede provocar el nuevo coronavirus SARS-CoV-2. No obstante, la Sociedad Española de Epidemiología considera que, de momento no hay una evidencia científica sólida que demuestre estas hipótesis.

Preguntas y respuestas sobre la epidemia de Coronavirus

En los últimos días se ha extendido una cierta alarma por la epidemia de coronavirus que tiene como foco inicial el centro de China. Este virus conocido actualmente como (Sars-CoV-2) está afectando a miles de personas y ha causado una buena cantidad de víctimas mortales principalmente en China aunque actualmente se ha extendido a otros paises del mundo.

A continuación miraremos de aclarar algunas de las preguntas más frecuentes al respeto.

¿Tienes dudas sobre la Covid-19?

¿Convives con una persona mayor en casa?

Nuevo material educativo

El SarsCov-2 explicado para niñas y niños

Soy hipertenso, ¿qué hago con la sal?

En diversos estudios se ha demostrado que el consumo de sal y la aparición de la presión alta o hipertensión están relacionados. Si te han diagnosticado hipertensión, conviene que reduzcas o elimines por completo la sal de tu dieta. Esta medida te ayudará a contralar la tensión arterial, la sensación de sed y no sentirte tan hinchado.

Evita los rumores sobre salud en internet

¿Has leído algún artículo sobre los beneficios de tomar zumo de limón en ayunas? ¿Quizás te ha llegado el mensaje sobre el hecho de que calentar la comida en recipientes de plástico provoca cáncer?

¿Qué esconden las dietas milagro?

¿Alguna vez has intentado perder peso de manera rápida siguiendo una dieta que no te ha prescrito ningún profesional?