Consells de salut per a equips d'atenció primària
L'equip d'Infermera virtual us desitgem unes Bones Festes i els nostres millors desitjos pel 2016
Fruita seca (panses, figues) o fresca (taronges, kiwis) hortalisses i llegums, i cereals integrals. Recorda que els efectes no són immediats.
Com puc perdre pes si tinc diabetis?
Una bona forma de fer-ho és establir una dieta equilibrada i baixa en calories adequada a una persona amb diabetis. T'oferim un exemple.
Què és la quimioteràpia?
La quimioteràpia consisteix en l’administració d’un o diversos medicaments, que alteraren el sistema de reproducció de les cèl·lules, i així en faciliten la destrucció.
Com li netejo la mucositat del nas a un nadó?
Les mucositats del nas es netegen amb sèrum ,es pot fer servir una petita xeringa per instil·lar 1 cm3 de sèrum a cada fossa nasal. Pots consultar el nostre vídeo-tutorial.
Tens intolerància a la Lactosa?
Doncs hi ha alguns aliments que cal excloure de la dieta, segons la tolerància. Per descomptat la llet i derivats però també les salsitxes comercials, embotits, rebosteria, caramels, salses…
Quins fogots!
Per reduir els efectes dels fogots durant la menopausa portar roba de cotó, diverses peces fines superposades i un ventall pot ajudar-te a combatre els efectes de les sufocacions.
Sexe...? Segur i responsable!
Recorda mantenir relacions sexuals coitals amb preservatiu sempre i sense excepció. Amb un sol contacte sense protecció es pot contraure una malaltia de transmissió sexual (MTS)
Abans d'una radiografia
És molt important avisar de la possibilitat d’embaràs a tots els professionals. Cal informar si es porten pròtesis internes, així com qualsevol objecte metàl·lic.
Puc menjar després de vomitar?
Evita menjar i beure mentre persisteixen les nàusees i els vòmits.
Un cop passades entre dues i quatre hores pots, iniciar la ingesta de líquids, millor aigua freda, en petites quantitats.
Que faig si el meu fill s'ha donat un cop al cap?
Generalment produeix lesions lleus que no passen del simple nyanyo. En realitat el que orienta sobre la possible gravetat del traumatisme són els símptomes que té el nen després del cop.
Carregant...