10 de Febrero de 2017
Objectiu: 10.000 passes al dia
La Lidia i l’Esther, alumnes de l'escola Universitària Gimbernat, ens han preparat un consell de salut per en Bonsu durant la seva estada de pràctiques a Infermera Virtual.
En Bonsu era una persona sedentària a qui li agradava molt llegir llibres. Li van recomanar fer alguna activitat que comportés moure’s, una activitat física.
Si a l’activitat física se li afegeix una intenció i un objectiu es converteix en exercici físic.
Tal com va recomanar-li la seva infermera, ara en Bonsu surt a córrer durant una hora cada dia, amb la finalitat de beneficiar i mantenir la seva salut i la seva qualitat de vida.